全民养生网-倡导全民一起参与养生,希望大家身体安康生活幸福!
使用药枕一定要辨清自己的体质
来源:全民养生网 发布时间:2012/12/19 网民关注度:1532

      全民养生网导读:夏季,面临失眠的人越来越多,很多商家借此机会推出了各式各样的保健枕。殊不知,药枕使用不当变毒枕。

  夏天容易失眠,因此有助睡眠的枕头应运而生,药枕就是其中之一。不少商家宣称药枕填充物为纯天然中草药,具有治疗颈椎病、失眠等功效,甚至有些药枕可以改善心血管疾病。但是,这些具有保健功能的枕头枕如商家所说具有疗效?

  其实医生表示,普通的海绵枕就够用了,没必要选择号称具有保健功能的记忆枕、药枕,这样的枕头反而不利于人体健康。

  “现在比较流行的是记忆枕,这是用一种慢回弹材料制成的枕头,有商家会宣传这种枕头具有保护颈椎的功能,其实恰恰相反,因为人体平躺时,颈肩部会有一个弧度,像一个桥梁一样,如果使用记忆枕,海绵会托住肩颈部位,刚躺上去时,会有舒服的感觉,但是长期使用,不利于血管内血液流动,反而影响肩颈健康。”医生说,普通的枕头可以让肩颈部位留有空隙,让血液顺畅流动,从而让人体各部位力度达到平均。

  而对于一些药枕,医生认为使用不当,确实会引发一些疾病。医生介绍,最常见的药枕填充物有蚕砂、决明子、茶叶等,这些填充物制成的药枕具有凉爽的感觉,适合夏季使用,然而夏季易出汗,这些填充物又具有吸水性,因此很容易变质霉变,也容易滋生细菌,如果不消毒处理,有可能引发皮肤疾病,对人体的呼吸系统也有影响,尤其一些带有花粉类填充物,对花粉过敏的患者就不能使用这类药枕。

  全民养生网小编提醒,使用药枕一定要辨清自己的体质,尤其有过敏史的患者,建议不要使用药枕。对于喜欢使用药枕的朋友,要注意保持枕芯干燥,经常晾晒,防止填充物霉变,在不使用药枕时,为防止有效成分挥发,应当用塑料袋包好,一般1-2年就需更换一次枕内药物。

    以上内容由全民养生网编辑,爱生活,爱养生。

    转载请注明出处:全民养生网
    本文地址:
    请以链接形式注明出处,否则请不要转载。

分享到: