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心脏内火的症状表现为舌头溃疡,额头长痘,胸闷或刺痛,失眠,心悸
来源:全民养生网 发布时间:2013/7/25 网民关注度:2215

    全民养生网导读:中医认为,我们身体中有很多毒素,毒素堆积在心脏,则为心毒。中午11~13点是心脏活力最强的时间,如果有“心毒”可以吃些保心助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。

  心毒有以下表现:

  1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。

  2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是会此起彼伏地出现很多痘痘。

  3.失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。

  4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。

  小提示:吃“苦”排心毒

  1.吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。

  2.按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第4指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。

  3. 绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的作用,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。以上内容由全民养生网的四季养生频道小编整理,爱生活,爱养生。

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