全民养生网导读:扶突穴。古语说:扶,辅佐、扶持。突,凸出、突起。头为人体之最大突出者,穴下之胸锁乳突肌也突出明显,更为扶持头部所必须,故名扶突穴。
扶突穴归属于手阳明大肠经,能够清润肺气、平喘止咳、理气化痰,主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呃逆等症。
精确定位:扶突穴在胸锁乳突区,横平喉结,胸锁乳突肌的前、后缘中间。
取穴窍门:头微侧,手指置于平喉结的胸锁乳突肌肌腹中点,按压有酸胀感处即是扶突穴。
咳嗽、气喘、咽喉肿痛时,用中指指腹按压扶突穴,每次左右扶突穴各按压3分钟,可以很快缓解症状。经常按摩对甲状腺肿大还有治疗、调理作用。
扶突穴可理气、化痰、止痒,促进体内代谢产物的降解与排泄。中医认为,甲状腺肿大多为痰湿积聚,阻滞经脉所致。按照肺与大肠表里相属,取手阳明经扶突穴,可清泻痰湿与肺之疾。以上内容由全民养生网的穴位详解频道小编整理,爱生活,爱养生。