全民养生网导读：水突穴。古语说：水，指水谷之气。突，指穿凿成的洞穴。意为穴乃阳明水谷之气穿突而之处也，与吞吐天气的天突可以互观。

      水突穴归属于足阳明胃经，有清热利咽、降逆平喘、通经活络的功效，主治呼吸喘鸣、咽喉肿痛、咳逆上气，呃逆等症。

精确定位：水突穴在颈部，横平环状软骨，胸锁乳突肌的前缘。

取穴窍门：先找到人迎穴，人迎穴直下，锁骨上缘处是气舍穴。两者连线中点，即是水突穴。  

      得了咽炎不用着急，每天用拇指指腹按揉水突穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。就可以调理和保养明喉，改善声音嘶哑的症状。

      养生网小贴士：慢性咽炎常由急性咽炎演变而来，多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成，按摩水突穴具有利咽宽喉、润喉开音的作用。以上内容由全民养生网的穴位详解频道小编整理，爱生活，爱养生。

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