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百会穴有助于人的养生保健、疾病预防
来源:全民养生网 发布时间:2012/10/11 网民关注度:1787

      今天全民养生网带大家研究下如何找准穴位(百会穴)。古语说:百,百脉、百骸。会,朝会。居一身之最高,百脉百骸皆仰望朝会,如天之北辰北极也。人体各经上传阳气都交会于此,故名百会穴。

      百会穴归属于督脉,既是长寿穴又是保健穴。它位居头顶部,不仅对于调节机体的阳阴平衡起着重要作用,还是调节大脑功能的要穴,常用于头昏头痛、失眠、神经衰弱等疾病的的治疗。

精确定位:在头部,前发际正中直上5寸。

取穴窍门:正坐,两耳尖与头正中线相交处,按压有凹陷处,即是百会穴。


      温馨提示:“头为诸阳之会”。百会穴又位于人体巅顶之上,是体内多条阳经和阳气会聚之处,所以平时按压百会穴,能提升体内的阳气,维持阴阳的平衡,有助于人的养生保健、疾病预防。急救时,按压百会穴,则可平肝熄风、清热开窍,救人于危难。本文属于穴位详解栏目。

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