今天全民养生网带大家研究下如何找准穴位（百会穴）。古语说：百，百脉、百骸。会，朝会。居一身之最高，百脉百骸皆仰望朝会，如天之北辰北极也。人体各经上传阳气都交会于此，故名百会穴。

      百会穴归属于督脉，既是长寿穴又是保健穴。它位居头顶部，不仅对于调节机体的阳阴平衡起着重要作用，还是调节大脑功能的要穴，常用于头昏头痛、失眠、神经衰弱等疾病的的治疗。

精确定位：在头部，前发际正中直上5寸。

取穴窍门：正坐，两耳尖与头正中线相交处，按压有凹陷处，即是百会穴。

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